産後のバストのたるみ

妊娠前はCカップでどちらかというと形もよくはりもありましたが妊娠中にEカップになり、授乳中もそれを保っていました。LUNAナチュラルアップナイトブラ

また授乳中は乳腺がはったり、するので張りもしっかりありました。完母だったので、常におっぱいがはっている状態で生活していたのでバストのたるみなどには気づかずに生活していました。

しかし、産後一年たった現在、授乳回数も減り、それにともない張りもなくなってきてしまい、バストのサイズもすこしちいさくなってきました。

またバストのたるみが気になってきたので、ナイトブラを購入してつけるようにするとつけてから2ヶ月で、バストの形がだいぶ綺麗にもどってきたように思います。

また、添い乳をしたりしていたので変な体勢で寝ることが多く、おっぱいのお肉が背中にいってしまってるのもすごく、気になっていたのでそれはストレッチやマッサージなどをいまも続けて様子をみています。

これから、出産される女性本当に声を大にしていいたいのは、ナイトブラも授乳できる形のやつがあるので絶対にそれを初めからつけて産後頑張って欲しいです。

気づいたときにはすこし大変なことになり、たくさん努力しないといけないし、子育てしながらはなかなか大変なので初めからきちんとしていた方がいいです。