洗濯物の生乾き臭

私の選択頻度は、1回/日である。その日の洗濯対象は以下の通りである。

1.前日の入浴後使用時タオル
2.保育園からの持ち帰りタオルとエプロン
3.その日に着た衣類

衣類の乾かし方は、基本部屋干しとなる。
夜洗濯をし、物干しに洗濯乾燥除湿機を8時間使用して乾燥させるやり方。
乾いていないことはない。

1日以上、未洗濯物を放置することはしていないが、タオルや子どもの食事エプロンに臭いが残ったままのことが度々あり、それがとても不快臭となる。

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そこで洗濯のやり方を見直した。
見直した点は以下の4点

1. 洗剤の種類
2. 洗濯機への詰め込み量
3. 柔軟剤の量
4. 洗濯時の使用する水

1については、基本液体洗剤しか頭になかった。3、4種類切り替えたがイマイチ。
でもとある辛口評価しランクをつける雑誌を読んでいると、消臭、汚れ落ちに関しては粉洗剤がダントツで評価がいい事を知り、部屋干しトップの粉洗剤に切り替えてみた。
気持ちのいいほどに臭いが残らなかった。
すすぎが2回必要で水道代が気になるが、私にとっての優先度は、水道代より不快臭の改善だった。
2については、つい8割以上入れて洗う事がある認識。4の見直しとも紐ずくが詰め込み量についても、水量選択せず自動でスタートしていたこともあり、55L必要と思われる量に対しても35Lで洗濯していたことも発覚し、水量が足りていなかったことにも気づけた。
入れすぎて十分に洗浄ができていなかったのかもしれない。

最後に3については、自分でも衝撃だった。素人感覚からして、柔軟剤は多く入れたほうが良いという勝手な思い込みでいた。
規定量を無視して常にMAX量を投入していた。入れすぎると次の洗濯時に影響を及ぼす事を知らせずに使っていたなんて。
規定量を守り使用し続けることで、洗浄且つ消臭効果が出るという事実を知った。

全てを見直して、私が避けたかった洗濯物の生乾き臭は発生することなく過ごせている。

口臭予防・虫歯予防に役立つオススメ歯ブラシ6選

今回は、口臭予防・虫歯予防に役立つオススメ歯ブラシを6つ紹介します。

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1、【オーラルケア/tuftシリーズ】
オススメポイント:毛の硬さがミディアムソフト・スーパーソフトなど多岐にわたり、お好みの硬さを選ぶことができます。

2、【サンスター/G・U・M】
オススメポイント:デザインがシンプルで歯磨きがしやすい設計になっています。

3、【サンスターガム/デンタルハブラシ】
オススメポイント:口に入れる部分がコンパクトで幅がスリムな設計のため、細かい部分まで磨くことができます。

4、【ライフレジン/磨きやすい歯ブラシ】
オススメポイント:名前の通り持ち手の部分の弾力性を高くすることによって磨きやすい設計になっています。

5、【花王/ピュオーラ/歯ブラシ 超コンパクト】
オススメポイント:ブラシがカーブ状になっているため、歯並びにフィットしきれいに磨くことができます。

6、【リーチ/歯集中ケアコンパクト】
オススメポイント:ブラシの部分の毛の長さが2種類になっており、奥歯を磨く時に集中してケアすることができる設計になっております。

いかがでしたでしょうか。自分に合う歯ブラシを見つけて、口臭予防・虫歯予防に努めていってください。

自分でも気になる口臭が治せた方法!

社会人になってはや数十年たちますが、ずっと自分の口臭で悩んでいました。
打合せや接客など、人前で口を開くのがとてもつらく、気づけば無口で陰気なキャラクターが定着していました。。

口臭の原因は、自分自身でもはっきりわかっていました。

それは「虫歯」と「歯磨き回数の少なさ」。

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当時虫歯がひどく、左右の奥歯・前歯、上下とも虫歯だらけでした。
虫歯にしみるので歯磨きもなかなかしなくなり(寝る前は行っていましたが)、ますます状況は悪化する一途。。

歯を触ってみると、腐ったような発酵したような強烈なニオイがして、それが他人に気づかれないかと、大きなコンプレックスになっていました。

それが数年前、歯医者にかかって、虫歯をすべて治療したところ、ウソのように口臭が気にならなくなりました!
口の中の酸味感もなくなり、子どもたちに接していても「口が臭い」とは言われなくなりました!
こんなに簡単なことなら、もっと早くやっておけばよかった。。と今思えば悩んでいた自分がばからしく思えてきます。

いえ、実は過去にも歯医者通いは何度も挑戦してきました。
しかし、ネットで口コミが良い歯医者さんに行ってもなかなか治療が進まず、そのうち仕事が詰まって時間が取れなくなり断念、、ということを繰り返していました。

虫歯を完治できた(つまり、口臭を治せた)きっかけは、歯痛がひどくなった時にたまたま地元の「いかにもおじいちゃんおばあちゃんが行きそうな歯医者」を受診したこと。
今まで1本の虫歯を治療するために1~2ヶ月かかっていたのに、そこでは同じくらいの期間で全部(処置をして頂いたのは10本)がすべて完治!
正直言って信じられないくらい早く完治することができました。

今では、人前でしゃべるのも全然苦にならず、とても気持ちが楽になりました!

足の臭い対策に大きな効果

足の臭いのケアについて

誰でも気になる足の臭いには、男女問わずは多くの方が気になるところです。
その解決策はとにかく洗うことです。あたりまえのことですが、清潔に保つ、これに限ると思われます。

プルーストクリームの評判

積もり積もった洗い落とされていない老廃物が臭いの原因なので、それらを取り除くことが臭いをとることに効果的です。
洗うポイントは、ただ手を洗うように軽く洗うのではなく、ブラシ状のもので皮膚の細かい隙間をかきだすように洗うことです。
角質を取り除くような気持ちでブラシを動かすといいと思います。

又、爪の間もとても重要です。ブラシでかきだし、常に切りすぎない程度に短く切ることも大事なポイントです。
次のポイントは靴下です。毎日の洗濯をする際に気を付けていただきたいのが、靴下を裏返すことです。
裏返さないと皮脂汚れが取れないのです。表面の汚れより、裏側の皮膚に直接触れる部分が臭いの原因になると言われています。裏返すことでそれらを取り除くことが可能です。

履くときに元に戻さないといけないで少々面倒ですが、履いた瞬間は気持ちよい感じがあり、やみつきになります。
 最後のポイントは靴です。毎日同じ靴を履いていると、どうしても臭いがとれないままの状態で次の臭いがついてしまい、せっかく靴下をきれいに洗濯しても効果が半減してしまいます。3足くらいをローテーションすることをお勧めします。
1日履いた後は靴の消臭スプレーをしておくことをお勧めします。嫌な臭いが一瞬で消え、気持ちよくなります。
 足をよく洗い、靴下を裏返し、靴をローテーションすることが、足の臭い対策でかなりの効果を実感しています。

加齢臭対策の方法について

あなたは、加齢臭対策はどのようなことをしていますか。
私は年齢が高くなるにつれて加齢臭がないか、気にするようになりました。
加齢臭の原因として、汗等の体液と整髪料等の匂いが入り混じったものです。
さらにたばこやコーヒーの嗜好品にも、加齢臭を高くするものもあります。

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特に40代になると、加齢臭が強くなるといわれています。
自身では加齢臭とは気づきませんが、家族や会社等で加齢臭の匂いに耐えきることが困難になります。
コロンや香水が効果的だと思いきや、逆に加齢臭とコロン等の香りで加齢臭を悪化させてしまいます。
加齢臭があるのか、確認する方法があります。「枕の匂いを確認すること。」です。

頭皮は、汗や頭皮の汚れが枕に付着することから枕の匂いをかいで匂いがきつければ加齢臭があります。
また、顔面の脂にも加齢臭が潜んでいますので、注意が必要です。
加齢臭にならないために、いくつか方法があります。
まずは「たばこを吸わない。」ことが重要です。

たばこを吸っていると、ヤニが体臭の原因となり、気がつかない内に体臭につながります。特に夏場は、高温多湿な日本では汗をかくことが多く、汗と色々なものがつながりを持つことから加齢臭が発生しますので、注意が必要です。

シャワーだけ浴びるだけでは加齢臭を消すことができません。夏場でも湯船につかることが重要になります。湯船につかることによって体内にたまっている汗をしっかり出すことができます。

食事でも加齢臭をなくす方法は、「和食中心の食事にする。」ことです。
この半世紀に和食だけでなく、洋食屋中華料理やインド料理等の料理のジャンルが増えています。その中でも和食は刺激のあるものが少なく、にんにくやにら等の食材に元から匂いが強いものがありますが、習慣づけて食べると加齢臭につながりますが、その時だけならば加齢臭にはつながりません。

加齢臭に効果のある食材として、野菜はトマトやブロッコリーやピーマン、果物ではレモンといちごとキウイフルーツがビタミンCが多く含まれています。

ビタミンEも加齢臭に効果があり、野菜ではアボカドやアスパラガスやかぼちゃやさつまいも、果物ではビタミンCの多いレモンの他にブルーベリーもあります。
逆に刺激や匂いがきつい食材を慢性的に口にすると加齢臭が発生します。

口臭の原因を知るところから

マスクを着用する機会が増え、対面で話す際に他人に口臭が漂うことが少なくなりましたが、マスクから跳ね返ってくる自分の口臭の強さに驚いた人は少なくはないと思います。

今まで自分はこんな口臭の強さで他人と対面で話していたのかと感じたり、もし今後マスクをつけなくても良い世の中になったとき、このままの口臭で良いのかと悩んだ人もいるのではないでしょうか。

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対面で人と話すことが少なくなり、マスクを着用している今のうちに口臭ケアができたら良いですよね。
口臭を消す方法は様々です。歯磨きをこまめにすることが効果的ですが、口臭の原因の一つとして、「臭い玉」と呼ばれる膿栓が話題になっています。

膿栓とは扁桃腺付近にある小さな穴から、食べかすや細菌が戦った後の残骸などが混ざってできた臭いのかたまりです。朝起きると口の中に違和感があり取ってみると、
米粒ほどの小さな塊が。臭いを嗅いでみるとそれはもう誰が臭ってもくさいものです。膿栓をつぶすとさらに臭いは増します。だいたいは飲み込んでしまうのですが、
ごくまれに起床時やくしゃみをした時など、何かの拍子で喉の奥から出てきます。この膿栓が臭いの原因となって、私たちの口臭を強くします。そのため咽喉科では膿栓除去という施術も存在します。

膿栓が全ての原因になるわけではないですが、膿栓のにおいを嗅いだ時に一番大きな原因ではと思ってしまうほどです。またm喉の奥はデリケートな部分で
自分で変に取ろうとすると喉を傷めてしまいかねないためお金をかけて除去してもらう価値があります。
このように、長年口臭で悩んでいる人たちはいくら歯磨きを頑張っても、ガムをこまめに噛んでいてもこの膿栓が原因となっているのであれば無駄になっているということも考えられます。

まずは何が口臭をつよくしているのか、原因を喉の奥から確かめることが大切だと思います。

旦那さんの匂いと気遣い。

私の旦那さんは、とても汗かきです。
そんな旦那さんは自身の匂いにとても敏感で、私に気を使ってくれています。

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仕事が製造業の為、仕事から帰ってきた旦那さんに「おかえり。」と言って私が何気なしに近づくと、「俺に近づくな。」と怒るほどです。私は、一生懸命に汗水流した行為に、感謝するばかりで「臭い。」とは一度も言ったことがありませんが、なるべく私に臭いを伝わらないように努力をしているのです。

交代勤務の仕事をしているため、どうしても旦那さんの衣類を直ぐに洗濯ができない週は、衣類からの臭みを少しでも軽減するために、脱いだ靴下の上に洗剤のジェルボールがちょこんとのっています。
最近、洗濯洗剤を液体からジェルボールに変えた我が家ですが、ジェルボールにこんな使い方があったのかとSNSで広めたいぐらいです。

おかげで、私は旦那さんの衣類を臭いと感じたことがありません。

こういった旦那さんの気遣いにより、私もなるべく旦那さんにはいい形で衣類を洗濯してあげようという気持ちが沸いてきます。
というのも、なぜか旦那さんの衣類には蜂がよりやすく干している服に蜂が潜んでいることが何度もあり、そのたびに刺されるのです。
ですので、旦那さんの衣類はどんなに天気が良くても部屋干しになります。
部屋干しはどうしても渇きにくい日があり、臭くならないようにすることが私の使命だと思い、今日も部屋干しにするか、お風呂の乾燥を使って干すかを気温と相談しながら決めています。

臭いが強くならないようにすること

臭いのケアはいくつもやり方がありますがとにかく洗うことです。洗うというのはいろいろとメリットがあります。プルーストクリームの悪い口コミや評判を徹底検証!実際に使ってみた効果が衝撃的!?

そもそもにおいとは体に染み付いた微生物などが走っている匂いということも多かったりしますので、注意しておきましょう。ですから体を洗うということが臭いのケアにとても良いことになるわけですが、具体的にはもっと重要なこととしてタバコなどを吸わないと外部的なことも考えておいたほうがよいでしょう。

匂いという意味において基本的にタバコというのはよろしくないことになるでしょう。ですから、臭いのケアというのは絶対に行った方が良いことではあるのですが匂いケアをするということよりも体臭などが臭くならないようなやり方をするということが大事です。

そのひとつにタバコをすまないようにするということが重要になりますので、これはしっかりとクリアしておくようにしましょう。

口の中が臭くなるというのもそうなのですがタバコの匂いが体に染み込むということがあります。ですから可能な限りにおいの強いもの食べないようにする時タバコなんてはもってのほか、ということを理解しておくことです。そうしたことによって臭いのケア以前に臭くないように、ということも目指せます。